Девушка похудела на 80 с лишним кг

[Итицкая сила!]

Посмотреть фотки ДО и ПОСЛЕ

В возрасте 27 лет весила 136 кг при росте 153 см. Переломным моментом стал эпизод в развлекательном парке. Она полтора часа стояла в очереди, чтобы попасть на "американские горки", но в итоге не смогла втиснуться в сиденье и застегнуть ремень безопасности.

После этого пошла в спортзал и села на низкокалорийную диету с низким содержанием жира. За несколько месяцев похудела на 20 с лишним кг. Это ее вдохновило еще больше, она занялась аква-аэробикой. Через полтора года вес ее остановился, и она стала заниматься с тренером, чтобы преодолеть плато. В итоге теперь она весит около 55 кг и сама работает тренером.

Она говорит, что самым сложным было преодолеть "зажевывание проблем". Самое главное, по ее словам, в деле похудения - это не терять из вида свои цели, не пытаться похудеть на 20 кг за три дня и обязательно обзавестись группой поддержки (онлайн, например).

@темы: ЖЗЛ, Охренеть-оздоровиться, Люди

Comments

[Ыть]

жутковатая она О.о

[Старик Кальтенбрунер]

Молодец. Она )))

[Cannelle]

Как говорится, респект и уважуха!

[Myagka Lapka]

Интересно, куда делась растянутая кожа.
Читала когда-то про пацана, похожая история, но после он ложился на операцию, где ему удаляли "излишек" кожи, главным образом на животе

так выглядеть после такого сброса она не может , там пластики должно быть дохрена, потому что жир жиром а лишняя кожа все равно остается

[LMilla]

Вообще в такое верится, но сомнения про кожу верные.
Если еще на руках/ногах такое компенсировалось накаченными мышцами и некритичным возрастом, в котором может кожа и подтянуться, то грудь и особенно живот определенно нуждались в подтяжке.

А целом - супер!

[Mura]

кожа имеет свойство не только растягиваться, но и ужиматься. И если она не худела "на 20 кг за три дня", а упорно тренировалась, то могла в итоге и без подтяжек обойтись.

[Navizkaya]

я похудела на 20 кг за очень короткий срок.....кожа не ужалась.....и че теперь с этим делать не знаю) при правильном питании, регулярных велотренировках и качании пресса живот все равно остался...
Там было стопроцентное хирургическое вмешательство

[LMilla]

Я похудела, когда мне было 30 лет, на 30 кг за полгода. Руки/ноги подтянулись, грудь и живот совсем малость. А уже 6 лет прошло после этого.

А девушке было тоже не "шешнадцать" и сброшенных кг - 80.

И еще в этой инфе меня прикалывает "переломный момент":

полтора часа стояла в очереди, чтобы попасть на "американские горки", но в итоге не смогла втиснуться в сиденье

[Катин дневник]

класна, маладес

[Итицкая сила!]

Я думаю, лишнюю кожу она отрезала. Довольно распостраненная практика у похудельцев. Это только Катя Мириманова бессовестно врет, что кофейный скраб решил все ее проблемы ))

[Старик Кальтенбрунер]

Итицкая сила! Есть очень суровый опыт похудения на 40 кг за 1,5 месца. Без лишней кожи и всего прочего.
Экстремальное скажем похудение на фоне боли. Питание 3 черных сухарика в день и жменя обезбаливающиего. К этому физические процедуры в виде 15-часвовых прогулок по улице в любую погоду....

[Старушка]

Если худела молодой и как минимум два года - кожа могла подтянуться. При определенных упражнениях. Когда я худела (правда, не на очень много и не очень быстро), некоторые излишки кожи у меня имелись, (брыли такие были :-) ) но я их убрала бодифлексом.

[Итицкая сила!]

Старик Кальтенбрунер вы мужчина, у вас все несколько иначе.

Старушка давно слышу, что бодифлекс помогает подтянуть кожу. Неужели это правда так?

[Старик Кальтенбрунер]

Итицкая сила! Ну скажем так, после этого тренировал дам в возрасте. При определеном наборе упражений и питании все было хорошо. Ни провисших животов, ни складок.

[Asta la vista]

Катя Мириманова бессовестно врет, что кофейный скраб решил все ее проблемы ))

А разве врет? На фото где она уже похудевшая в желтом купальнике выдны хорошие такие растяжки на животе...Если бы подтягивали кожу...Шрамы да! Но растяжки убрали бы.

[Итицкая сила!]

Asta la vista я подозреваю, что ее худые фоты - это старые фоты, до потолстения. Там, где она около 80 кг - хорошо видно лишнюю кожу и дряблость. И вдруг все волшебно исчезло?

Старик Кальтенбрунер они тоже на 80 кг худели?

[Старик Кальтенбрунер]

Итицкая сила! Нет. Максимум был 45 кг. Но если следовать вашей логике, то у них должны были быть эти ужасные последствия ))))

[AlisaCat]

Итицкая сила!, во-во.. меня кожа смущает, просто жуть.

[Итицкая сила!]

Старик Кальтенбрунер последствия разные бывают. Я читала истории, где с кожей все нормально, и истории, где и спустя шесть лет кожа висит лишняя. От возраста и генетики зависит, от скорости похудения. Но при больших объемах лишняя кожа будет по-любому.

AlisaCat ну если худеть на 80 кг, то отрезать лишнее - это уже не такой страшный шаг. А если на меньшее количество кг, то можно предотвратить или хотя бы смягчить последствия.

[Старик Кальтенбрунер]

Итицкая сила! Согласен. Просто иногда смущает тон людей, которые увидев такоей результат, тут же тычут пальцем и громко обличают мировой заговор. Есть в Москве институт диетологии, и как то по Дискавери про него сделали передачу, где рассказали и показали, как они из монстров делают нормальных людей. Там конечно не показывали таких плоских животом и накачаных мышц, но когда из дяденкьи весом в 170 кг сделали вполне себе приличного мужчинку в теле весом в 70 кг. Он излучал ТАКУЮ радость, и вполне спокойно говорил, о том, что если спорт и номрмальное питание не поможет, то сделает пластику.

Как человек дожравшийся до 120 кг, я очень реально представляю как тяжело что либо начать.

[Итицкая сила!]

Старик Кальтенбрунер по-моему, самое тяжелое - это удержать достигнутый результат. Мне одна врач говорила, что жировые клетки всегда стремятся к своему максимальному объему. То есть, у девушки в посте клетки будут всю жизнь пытаться разожраться до 136 кг, поэтому ей всю жизнь придется ежедневно работать над этим.

[Старик Кальтенбрунер]

Итицкая сила! Не совсем верно. Просто организм воспринимает жир как НЗ. И при любом удобном случае восполняет его объем. Когда ты перестаешь тренироваться, вести неактивный образ, кушать много и жирно, мышечная масса уменьшаеться, жировая прослойка увеличиваеться. Т.е. эта девушка если вернеться к прежнему образу жизни (а именно жрать в три горла в фастфуде, мало двигаться) вполен спокойно за пару тройку лет может разожраться до этих 136 кг. Если же она перестанет активно заниматься, но будет более менее сносно питаться, и раз в недельку делать зарядку, ну пресса не будет, попа вырастет среднестатистическая, но ужаса не будет.

Сами клетки разожраться не могут. Врач который так говорит, мягко говоря не компетентен.
Либо она другое имела ввиду.
Возможно она хотела объяснить эффект от дерьмодиет которыми так все увлекаються. А именно, когда человек садиться на драконовскую диету. Первые пару дней организм в одинаковых пропорциях съедает и мышцы и жир. Дальше наступает момент когда организм переключаеться исключительно на мышцы, так как мышцы съесть легче, да и жир как я писал НЗ. И когда весы показывают минус там сколько то киллограм, ура идем к холодильнику и жрем. После чего полчаем +только жир.

[Mark Renton]

блин, ссылка битая

[Итицкая сила!]

Mark Renton,
это временно, там сервер лежит просто.

[Mark Renton]

ыы, я надеюсь

[Итицкая сила!]

Вот она:

[Mark Renton]

спасибо!!!
До чего она офигенная!!!

[Итицкая сила!]

Mark Renton, о да ))

[Старик Кальтенбрунер]

Тара Коста 2 место в шоу "The Biggest Luser" в 2007 году. За 6 месяцев )))