09:49

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
В дополнение к посту о стандартах красоты.

Есть такая популярная художница под псевдонимом Четырнадцатая. Она специализируется на карикатурах на знаменитостей и пародиях на поп-культуру.

Она обратила внимание на то, что художественные стандарты идеального женского тела давно устарели и совершенно не отражают современных представлений о красоте. Так выглядят пропорции идеального женского тела согласно известному пособию по рисованию изданному в 1916 году:



В 21 веке женщина с таким телом считается недопустимо жЫрной. Иметь в наличии бедра - это позор, а носить на себе грудь всего лишь второго размера - это просто верх уродства.

Четырнадцатая проапдейтила схему и привела ее в соответствие с текущей модой:

читать дальше

@темы: Ужасы нашего бытия

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Пишет психолог Светлана Хучуа:

Я заметила, нарциссы чаще всего женятся на истеричках, а потом страдают от них. Им бы надо бы депрессивных брать, а истеричкам - шизоидов или гипоманиакальных. Мужчине-истерику тоже лучше шизоидную жену брать или мазохистическую. Женщина-нарцисс, скорее всего, будет одинокой, но, возможно, уживется с депрессивным мужчиной.

Обсессивно-компульсивным лучше останавливаться на "своих", их вряд ли кто-то другой выдержит:)

Нарциссы и истерички — это тема, да )) Нарциссам кажется, что это такая грандиозная восторженность им, нарциссом. А на самом деле это как в анекдоте:
— Сара, то что мы 20 лет принимали за оргазм оказалось астмой!

@темы: Цитаты

10:26

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Расставание — великая штука. Кажется, оно всегда дает больше, чем забирает.
(c) Сэм Рокуэлл

@темы: Цитаты

05:22

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
— У него только два вида поклонниц: возраста первой менструации и возраста последней. Те же, у кого мозги уже успели вырасти, но не успели завять, обходят его за километр, зажав нос (и уши).

@темы: Разговорчики

07:29

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Будни начинающего редактора:
— Вчера читал Мураками.
— О, как он тебе?
— Нашел две ошибки.

@темы: Разговорчики

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Гиперопека: серия постов от психолога Анны Кориненко. По ссылке части 6-12. Предыдущие части: первая, вторая, третья, четвертая и пятая.

@темы: Психо~терапевт~итиццкое, Ссылки

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Опять же, от Вики Пекарской:

Вы, наверное, сталкивались с тем, что у кого-то «самооценка завышена», а у кого-то – «занижена». А еще, говорят, бывает «адекватная самооценка».

Давайте разбираться.

Самооценка (как и вообще все ваши представления о самих себе) – это не более и не менее, чем внушение значимых для вас людей. Внушение. Внушенное вам. И все.

- Мама, какой я по-твоему?

- Ты умный и красивый.

- О! Супер! Я умный и красивый!

Слово «адекватный» предполагает соответствие. Что чему должно соответствовать в случае субъективных представлений о вас некоторых людей? Очевидно, если опираться на пример выше, - умность и красота ребенка СООТВЕТСТВУЮТ представлениям об уме и красоте ее ребенка у его мамы. Дальше этот ребенок идет к другим детям и говорит «Я умный и красивый». Это слышит чужая мама и думает: «Хм, какая неадекватная самооценка у этого ребенка». И это значит, что ребенок не соответствует ее представлениям об уме и красоте чужих детей. Если ребенок узнает это ее мнение, и оно окажется для него значимым, - он растеряется, и перестанет понимать – какой он. И дальше будет всю жизнь выяснять у окружающих его людей – красивый ли он и умный ли, или все же не очень. Ответы будет получать разные: в зависимости от представлений людей, от их настроения и отношения к нему, в зависимости от поры года, погоды, места расположения, времени суток и т.п. И, скорее всего, он так никогда и не узнает, как он должен себя адекватно оценивать? Как красивого и умного или как – не очень? При этом, в зависимости от подтверждения или опровержения желанного образа, его самооценка будет либо улучшаться, либо ухудшаться.

Целиком читать у нее в журнале

@темы: Психо~терапевт~итиццкое, Цитаты

02:41

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Пишет психолог Надежда Власова:

Вчера разговаривала с клиенткой. Поняла одну вещь: когда мужчина и женщина решаются повторно сойтись после разбега, женщина надеется на изменения и думает:" он изменился и теперь все будет по -новому", а мужчина хочет вернуть все "как было" и думает "раз она снова готова со мной жить,- значит ее все устраивает и она согласна на старое".

@темы: Психо~терапевт~итиццкое, Цитаты

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Тут в список воспросов по психологии добавился вопрос про низкую самооценку.

Вот скажите, что вы считаете низкой самооценкой? И какой видите высокую?

Или лучше скажите: какие у вас ожидания от обретения высокой самооценки?
Только не общими словами типа «у меня станет больше друзей» или «у меня всегда будет прекрасное настроение» или у меня «улучшатся отношения на работе». Давайте очень конкретно и очень детально: что, где и как улучшится? На работе на вас начальник орет. У вас стала высокая самооценка — что изменится? Вы ему что-то в ответ скажете? Что именно? Вот в таком духе подробно.

Потому что разговор о «высокой самооценке» это что-то вроде разговора про «полюбить себя». Никто не знает, что это, но все уверены, что стоит это обрести, как они моментально попадут в рай где все всегда хорошо и всегда светит солнце.

@темы: Психо~терапевт~итиццкое

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Автор: Вика Пекарская

Желания бывают со знаком «+» и тогда мы говорим «Я это хочу» и со знаком «-», когда мы говорим «Я это не хочу». Так?
Нет, не совсем так. «Я это не хочу» обычно означает «Я хочу что-то другое». То есть все-таки – «хочу».
Когда желание ясно, однозначно и его удовлетворению ничего не мешает, оно реализуется легко, без проблем. Пример: хочу кушать, беру и кушаю.
Допустим, что что-то таки мешает. Например, нечего кушать (надо готовить). Или нет времени кушать (надо куда-то спешить). Или страшно растолстеть.
Когда желание реализовать не так просто, как в первом примере, - значит всегда присутствует другое желание (обычно не сформулированное).

Например, одно желание – поесть. Второе – успеть на встречу.
Или одно желание - поесть, второе – читать книжку (а если начать готовить, то придется перестать читать книжку).
Или одно желание – снова поесть (на ночь), второе – похудеть.

Если два желания противоречат друг другу, появляются на сцене их Величества Сомнения. Есть или убегать? Читать или готовить? Худеть или жевать в свое удовольствие?

Ладно, если вопрос не принципиален. А если принципиален? Вот приходит человек к психотерапевту в сомнениях: разводиться или нет?
Про желание развестись – понятно. Не понятно пока – какое второе желание (то, которое мешает реализоваться первому). Ищем. Допустим, нашли: хочет остаться в хороших отношениях с партнером (перевожу на понятный язык: чтоб продолжал любить и давать те плюшки, которые дает сейчас). Это реально? Года через 2 после развода – при хорошем стечении обстоятельств. Бывает ли по-другому? Бывает. Но это уже другая история.
Вернемся к желаниям.

Что делает в таком случае человек обычный, специально не обученный? Он начинает уговаривать, мол, разводись раз решил(а), «нафига козе рояль?».
Какую реакцию получит в ответ? Точно. Усилит сомнения.
Объясняю – почему.
читать дальше

@темы: Психо~терапевт~итиццкое, Цитаты

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Автор: Ада Быковская

Ни для кого не новость, что многие наши желания мы саботируем сами из-за страха. «Я хочу работать в крупной компании, но боюсь, что меня не возьмут». «Я хочу открыть собственное дело, но боюсь, что не справлюсь». «Я хочу научиться кататься на скейтборде, но боюсь выглядеть глупо». Про то, как выявить свои страхи и справиться с ними, написано много статей и книг. Однако некоторые желания не сбываются, даже когда, казалось бы, страхи уже проработаны.

Для меня открытием стала техника анти-желаний от Зои Чернаковой. Выпишите ваши желания в столбик и напротив напишите анти-желания, выраженные в положительном ключе. То есть, антижеланием для «Хочу зарплату в 5000 долларов» будет не «Хочу быть бедной», а «Хочу получать все, для меня необходимое, независимо от моей зарплаты». Антижелание для «Хочу собственную квартиру» - не «Хочу быть бомжом», а «Хочу иметь возможность жить в разных районах города», или «Хочу иметь загородный дом», или «Хочу жить постоянно в пятизвездочных гостиницах». (Говорят, Пугачева с большим удовольствием долгое время жила в «Балчуге» - никаких забот, все за тебя сделают, и постель еще расправят на ночь!)

А вот когда вы написали все антижелания, надо честно поставить балл каждому «Хочу» и посмотреть, что получилось. Если вы хорошо сформулировали антижелание, то баллы зачастую близки. И теперь представьте, как желание и антижелание тянут вас в противоположные стороны. Становится вполне понятно, почему вам не хватает сил добиться того, чего вы хотите.

Что же делать? Выбрать то, что вам действительно хочется, и сознательно отказаться от его противоположности. Иногда получится, что выберете вы именно антижелание. И слава богу, лишь бы вам в удовольствие.

У меня был долгое время затык на здоровом образе жизни. Я регулярно ходила в спортзал, гуляла на свежем воздухе, ела здоровую пищу... а потом вдруг срывалась, покупала пирожные и забрасывала фитнес. Моим желанием было «заниматься спортом и вести здоровый образ жизни». Антижеланием же стало «вести такой образ жизни, чтобы быть бодрой и здоровой, независимо от еды и спорта». Антижелание получило 10 баллов, желание только 7. Угадайте, что я выбрала? :) И я уверяю вас, достичь этого оказалось гораздо проще!


@темы: Психо~терапевт~итиццкое, Цитаты

14:49

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
В периоды острого одиночества люди становятся чище, откровеннее, доверчивее. Они ищут поддержки и готовы с благодарностью её принять. Однако когда видишь человека с распахнутой душой, на вид не определишь, такой ли он всю жизнь или просто временно распахнул, чтобы ему помогли выгрести скопившееся говно. ((с))

@темы: Цитаты

00:41

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Я:
— Я когда киндер-сюрпризы покупаю, я всегда беру два. На случай, если в первом окажется неинтересная игрушка. Это как шансы в жизни, понимаешь? Легче рисковать, когда знаешь, что в запасе у тебя есть еще один шанс.
Мицумотовна (задумчиво):
— Я теперь понимаю, почему у мужиков два яйца...

@темы: Разговорчики

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Автор: okuneshka

В свое время я довольно много ныряла с аквалангом в ДОСААФ, не просто отдыхая, а отбив рабочую квалификацию спасателя. Ее имели те, кто прошел два курса обучения, сначала веселую специальость пловец-подводник, потом курс спасения и реанимации.
Часто бывает, что люди добродушные считают всех кругом знающими что-то не хуже себя, часто лучше, а большую часть полезных навыков совершенно очевидным, простым здравым смыслом. Но потом начинаешь понимать, что это не так, многие знакомые вообще не умеют плавать и им особенно сложно определить что можно и что нельзя их бодро плавающим и не боящимся воды детям.

Итак, памятка для отдыхе на воде, содержащая очевидные, но не всем известные вещи:

1. При отдыхе за рубежом, особенно, если Вы едете с детьми или Вы не очень хорошо плаваете, обращайте внимание на то, какие берега в месте, где запланирован Ваш отдых. При не очень хорошем плаванье или наличии маленьких детей для отдыха на море следует выбирать песчаные мелководные бухты и избегать скалистых берегов.
2. Для активных подростков нужно купить ласты.
3. Избегайте надувных матрасов, берите пляжные коврики, а для детей берите круги.
4. Детей школьного возраста, уже умеющих нырять, необходимо научить продувать уши при нырянии
5. Умение лежать на воде или "медуза" - навык, нужный каждому, учить ему детей не менее важно, чем учить плавать. Часто только "медуза" способна спасти жизнь купальщику.

Подробное объяснение:

читать дальше

@темы: Полезное и нужное

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Дети часто тонут на глазах у ничего не замечающих родителей
Drowning Does Not Look Like Drowning / Утопление не выглядит таковым


Источник:gcaptain.com
Перевод crimeanelf

Капитан спрыгнул с кокпита прямо в одежде и поплыл так быстро, как мог. В прошлом спасатель, он не сводил глаз с жертвы и плыл прямо к парочке, плескавшейся между своим катером и берегом. "По-моему, он решил, что ты тонешь", — сказал муж жене. Они только что брызгались и она кричала, но прямо сейчас они стояли на отмели по шею в воде. "Что он делает? У нас всё в порядке", — сказала она раздражённо. "У нас всё хорошо!" — закричал муж, маша капитану, чтобы тот развернулся и поплыл назад. Но капитан продолжал плыть изо всех сил и только рявкнул: "С дороги!" поравнявшись с ошеломлённой парой. Прямо за ними, меньше, чем в трёх метрах, тонула их девятилетняя дочка. Уже над водой, в безопасности в руках капитана, она расплакалась: "Папочка!"

Как капитан с пятнадцати метров понял то, чего не понял родной отец с трёх? Утопление — не барахтание в воде и крики о помощи, как думают многие. Капитан научился распознавать утопление на курсах спасателей и имел большой опыт. Что же до отца девочки, он представлял утопление таким, каким его показывают в кино. Если вы хотя бы иногда бываете в воде или рядом с ней (что можно сказать о большинстве из нас), вам следует убедиться, что все в вашей компании знают, на что обращать внимание, когда кто-нибудь заходит в воду. Пока девочка не заплакала в руках капитана, она не издала ни единого звука. Меня, как бывшего спасателя береговой службы, это не удивило ни капли. Утопление — почти всегда обманчиво тихий процесс. Размахивание руками, брызги и крики, которые так часто изображают в фильмах, почти не происходят в жизни.

читать дальше

@темы: Полезное и нужное

03:13

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
— Скажите, Бог есть?
— Бога нет.
— А когда будет, не подскажете?

@темы: Анекдоты

09:54

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Скопировала из одного из дневников на мамбе. Автор: Дмитрий, Россия, Москва.

У меня сугубо дифференцированный подход:
Разделим женщин на ряд категорий по различным признакам-

1)а)Работающая по найму б)неработающая

2)а)Моя (это значит, та, которая со мной спит) б) чужая (которая со мной не спит)

3)а)Симпатичная мне б)Несимпатичная (субъективно)

Для упрощения будем рассматривать только эти категории, хотя на практике их несколько больше. Отношение к женщинам разных категорий будет различным - это и есть дифференцированный подход. Настоятельно рекомендую другим мужчинам взять это на вооружение, чтобы не было мучительно жалко напрасно угроханных денег.

читать дальше


Честно говоря, к концу повествования я в диминой абвгдейке запуталась.

У меня много вопросов.

Например: если Дима заплатил за женщину, которая была ему симпатична и представилась неработающей, будет ли он чувствовать себя поставленным на бабло, если вскроется, что она, сука, оказывается работает? Пойдет ли в милицию телегу катать, что его ограбили?

А если девушка заплатила за себя, а после ужина Дима ее немного потрахал , может ли она попросить у него вернуть потраченные ею на ужин деньги? Она как бы перешла в категорию... как там у него? ... 1а2а или 1б2а.

@темы: Ужасы нашего бытия

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Девушка пишет:

«В моей жизни был только один человек, рядом с которым мне хотелось состариться. Не знаю, возможно, это совсем не про любовь. Но когда я об этом вспоминаю, у меня до сих пор перехватывает дыхание. »

Вспоминается, Джоли в каком-то интервью сказала, что, мол, она чувствует уверенность в своем будущем, ей хорошо и спокойно, потому что рядом с ней человек, с которым она хочет состариться.

Я чешу репу и никак не могу понять концепт. С человеком, с которым хорошо, по-моему, должно хотеться жить и подольше оставаться полным сил, чтобы много чего делать вместе, а не к старости готовиться? Мне это почему-то напоминает истории с кобелями, которые всю жизнь таскаются, а когда здоровье уже ни к черту и ничего не стоит, то приползают к Той, Которая Его Терпеливо Ждала. Чтобы, значит, было, кому за ним в старости поухаживать и похоронить по-человечески. То есть, жизнь и молодость он с ней делить не хотел — подарил ей только свою старость и немощность.

@темы: Мысли вслух

06:57

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
До меня тут дошло, в чем одна из ошибок дебатов про курение и бросание курить. Оценивая то и другое люди сравнивают плюсы с минусами и минусы с плюсами, а не плюсы с плюсами и минусы с минусами.

Например. Вот человек бросил курить, да. Время от времени у него случаются приступы, когда накатывает и курить хочется так, что аж круги в глазах. Он этот момент наибольшего желания курить сравнивает с памятью о большом удовольствии от сигареты, которое у курящих со стажем случается не чаще, чем раз в неделю. Он сравнивает минус с плюсом, и от этого минус кажется кошмарным, а плюс заоблачно-райским.

Но в добавок к этому, он сравнивает один редкий момент с другим редким моментом. Реальный, прочувствованный кайф от сигареты человек сравнивает с таким же редким острым приступом дискомфорта от ее отсутствия. Между этими редкими моментами происходит остальная жизнь, в который курящий не прется все время от своего курения, а бросивший не загибается от своих ломок.

Если сравнивать адекватно, надо сравнивать минус с минусом. Минус от ломок надо сравнивать с минусом от курения — с болью в легких, с ужасом от мыслей о здоровье, с унижением, когда для друга с дивана не встанешь, а за кончившимся сигаретами ночью два километра пешком пойдешь. Тогда да, сравнение будет равноценным. Плюсы от курения — степень удовольствия — надо сравнивать с плюсами от не-курения.

Во всех остальных вопросах, где идет сравнение альтернатив, надо делать тоже самое. Если переехал в село из города и ползешь ночью в холодный уличный сортир, не надо сравнивать это с теплыми и светлыми городскими туалетами. Надо сравнивать с вдыханием гари с улицы и пьянью, которая у подьезда ошивается. Если развелся и стал жить один, не надо сравнивать одинокие, голодные вечера с былими посиделками на кухне с домашней едой. Надо сравнивать с тем, что у нее рот не закрывался и она все деньги спускала через неделю после зарплаты.

Тогда и картина получится адекватная.

@темы: Мысли вслух

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
— Да вы... Да я... Да я о вас в своем блоге напишу!!!!

Между прочим, реальная угроза, используется людьми на полном серьезе :lol:

@темы: Internetz